Major-spb.ru

Мажор СПБ
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Паутинка: салат, который вам понравится

Паутинка: салат, который вам понравится

паутинка салат

Сразу оговоримся: «Паутинка» — салат, который можно делать из чего угодно, главное, чтобы он был соответствующим образом украшен. Так что если вам хочется просто оригинально подать свое любимое блюдо (или вы готовите его к Хэллоуину), не стесняйтесь и пользуйтесь идеей. Однако при наличии намерения попробовать что-нибудь новенькое пусть это будет «правильная» «Паутинка». Салат имеет столько модификаций, что хотя бы одна вам обязательно понравится.

Грибная «Паутинка»

Точное соотношение входящих в салат продуктов приводить не станем: какие вам больше нравятся, тех берите больше. Как всегда – полная свобода для кулинарного творчества. Первым делом отваривается курятина. Обычно в дело идет филе, однако и против бедрышек рецепт не протестует. Мясо мелко режется, можно поделить на волоконца, и раскладывается по дну блюда. Свежие грибы (шампиньоны подойдут) мелко нарезаются, обжариваются до готовности с измельченной луковкой, раскладываются по курятине и промазываются майонезом.

Этот салат «Паутинка» — с корейской морковью; если вы купили длинноватую, ее следует покрошить более коротко и выложить на грибы. Сверху она посыпается тертыми крутыми яйцами, которые снова-таки покрываются майонезом. Завершающим слоем становится натертый сыр; при желании слои можно повторить. Останется главное — украшение. Поскольку у нас используется корейская морковка, из нее выкладывается паутина, а консервированные горошинки или кукуруза вполне сойдут за капельки росы.

салат паутинка с крабовыми палочками

Фисташковая «Паутинка»

салат паутинка рецепт с фисташками

В основе опять-таки отварная курятина, нарубленная кубиками. Она снова кладется в самый низ и смазывается легким майонезом. На нее идет пара нарубленных яиц вкрутую и снова промазка. Дальше – брусочки свежего огурца, на них — тертый сыр, и только после – майонез. Последними насыпаются кубики двух помидор. Вот и собран салат «Паутинка». Рецепт с фисташками может быть реализован двумя способами: в одном случае они дробятся и домешиваются к сыру, в другом – оставляются цельными, на макушке салата рисуется майонезная сеточка, и ее промежутки заполняются орешками.

Острая «Паутинка»

Что интересно, наверное, это единственное блюдо, которое само по себе, без украшений, заслуживает имени «Паутинка». Салат делается с теплой морковью и сыром; когда они соединяются, последний образует тонкие длинные ниточки. Очень похоже! И состав довольно оригинален. Мять морковок крупно натереть и обжарить в оливковом (хотелось бы) масле. Граммов 200 сыра натираются мелкой стружкой и соединяются с поджаркой. Перемешивать надо аккуратно, но интенсивно, чтобы потянулись «паутинки». Салат сдабривается большим количеством чеснока и паприкой. Заправлять ничем не надо – достаточно масла, в котором готовилась морковка. Есть теплым!

Салат «Паутинка» с крабовыми палочками

В первую очередь придется заморозить небольшой кусочек сливочного масла. Стограммовый кусочек сыра, белки и желтки четырех яиц натираются – все в отдельные мисочки. Небольшая луковица мелко шинкуется, а пачка крабовых палочек нарезается кубиками. Слои идут в такой последовательности:

  1. Палочки.
  2. Лук (можно обдать кипятком, если опасаетесь горечи).
  3. Белки.
  4. Масло (трется прямо над салатником, чтобы не успело растаять).
  5. Сыр.
  6. Желтки.

салат паутинка с корейской морковью

Все, кроме лука, промазывается легким майонезом. Аккуратно, не мять, а то салат осядет. Если хотите, можете сделать этот салат «Паутинка» с корейской морковью: выложить ею ловчую сеть, а из черной маслинки сделать паучка. Настаиваться блюдо должно в холоде хотя бы час.

Читайте так же:
Яркие Елочные шары

Ананасовый рецепт

Очень оригинальная и необычная «Паутинка»! Салат тоже выкладывается слоями, и первым идет консервированный ананас (очень небольшими кубиками), вторым – кусочки куриного вареного филе, третьим – квадратные ломтики двух зеленых яблок, четвертым – измельченная салатная луковка, пятым – кукуруза из небольшой баночки, а шестым – натертые 200 граммов сыра. Все, кроме него, промазывается нежирным майонезом. По сыру рисуется тонкая сеточка, куда сажается паук из маслины (можно несколько).

«Паутинка-Чечилка»

Еще один салат, которому для схожести с паучьей сетью не нужны ухищрения кулинара. А сам рецепт отличается от всех остальных весьма и весьма кардинально. Моются и режутся тонкими кружками небольшие баклажан и кабачок. Их следует обжарить в оливковом масле. Несколько сортов салата (понемножку) нарезаются или произвольно рвутся и высыпаются в середину блюда. Обжаренные овощи раскладываются по окружности и поливаются соусом «Песто». Раскладываются вяленые помидорчики, и верхушка салата засыпается чечилом, разобранным на длинные тонкие «шнурочки». Для заправки оливковое масло (две части) соединяется с бальзамическим ягодным уксусом (одна часть), ею сбрызгивается вся конструкция и присыпается ложкой миндальной стружки. Очень вкусно, нестандартно и на вид весьма привлекательно.

Салат паутинка – рецепт с фото

Салат “Паутинка” – отличное блюдо с оригинальным украшением и замечательным вкусом. Подать его можно к семейному или праздничному ужину. В составе этого салатика курица, маринованные грибочки и корейская морковка. Сверху он украшен корейской морковкой в виде паутины, отчего смотрится интересно и …

Приготовление:

  • Отварить грудку курицы в соленой воде до полной готовности. Вымыть шампиньоны, порезать, обжарить на масле (сливочном). Отварить, почистить яйца, крупно потереть. Натереть сыр.
  • Выложить салатик слоями в следующем порядке: мясо, грибы, корейскую морковь, яйца, сыр. После грибочков и яиц, салат «Паутинка» смазать майонезом. Из моркови сделать сверху паутинку, из горошка и маслин – паука.

Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!

Напишите свой отзыв, пусть его видят все.
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.

Похожие рецепты

Чтобы редька в салате стала вкуснее… Чтобы редька в салате стала вкуснее.

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

  • Читать полностью

Чтобы морковь лучше усваивалась. Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

  • Читать полностью

Предотвращение запаха белокочанной капусты. Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

  • Читать полностью

Чтобы удалить из лука горечь… Чтобы удалить из лука горечь.

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

  • Читать полностью

Как правильно заправлять салат. Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

  • Читать полностью

Как быстрее сварить свеклу Как быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

  • Читать полностью
Читайте так же:
Салат «Нимфея»

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

  • Читать полностью

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1354.2 ккал
белки
48.3 г
жиры
4.6 г
углеводы
292.7 г
Порции
ккал
451.4 ккал
белки
16.1 г
жиры
1.5 г
углеводы
97.6 г
100 г блюда
ккал
260.4 ккал
белки
9.3 г
жиры
0.9 г
углеводы
56.3 г

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук – 41 ккал/100г
  • Яичный белок – 45 ккал/100г
  • Яичный желток – 352 ккал/100г
  • Яичный порошок – 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное – 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса – 118 ккал/100г
  • Шампиньоны – 24 ккал/100г
  • Алтайский сыр – 355 ккал/100г
  • Грюйер сыр – 396 ккал/100г
  • Каунасский сыр – 355 ккал/100г
  • Латвийский сыр – 316 ккал/100г
  • Литовский сыр – 250 ккал/100г
  • Озерный сыр – 350 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» – 364 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности – 356 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % – ной жирности – 400 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % – ной жирности – 356 ккал/100г
  • Сыр «голландский» – 352 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) – 360 ккал/100г
  • Сыр «костромской» – 345 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» – 377 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» – 61 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» – 350 ккал/100г
  • Сыр «российский» – 366 ккал/100г
  • Сыр «советский» – 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» – 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» – 347 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % – ной жирности – 363 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» – 335 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % – ной жирности – 340 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % – ной жирности – 420 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) – 401 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» – 361 ккал/100г
  • Сыр белый – 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный – 260 ккал/100г
  • Сыр лимбургер – 327 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % – ной жирности – 395 ккал/100г
  • Перец черный молотый – 255 ккал/100г
  • Горошек зелёный консервированный – 55 ккал/100г
  • Зеленый горох свежий – 280 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» – 627 ккал/100г
  • Майонез легкий – 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль – 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % – ной жирности – 502 ккал/100г
  • Майонез столовый – 627 ккал/100г
  • Маслины – 166 ккал/100г
  • Масло растительное – 873 ккал/100г
  • Соль – 0 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе) – 113 ккал/100г
  • Корейская морковь – 134 ккал/100г

Калорийность продуктов: Куриное филе, Шампиньоны, Лук, Растительное масло, Твёрдый сыр, Яйца, Корейская морковь, Майонез, Маслины, Зелёный горошек, Соль, Перец черный молотый

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 300 Грамм
  • Грибы — 300 Грамм
  • Луковица — 1 Штука
  • Растительное масло — 1 Ст. ложка
  • Сыр — 200 Грамм
  • Яйца — 5 Штук
  • Морковь по-корейски — 300 Грамм
  • Майонез — 200 Грамм
  • Маслины — 2-3 Штук
  • Зеленый горошек — 2 Штуки
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка

Количество порций: 6-8

Оценить рецепт Салат “Паутинка”:

средняя оценка: 4.7, всего голосов: 170

Читайте так же:
Салат Коулсло

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Салат “Паутинка” – Видео рецепт

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вкуснейшие рецепты в вашей ленте каждый день!

Популярные салаты на Жрать.ру

Дополнительная информация

Итальянская Паутинка

Потребуются:

  • кабачки – 40 г
  • салатный микс – 100 г
  • вяленые помидоры – 10 г
  • баклажан – 40 г
  • помидоры черри – 5 шт.
  • оливковое масло – 2 ст. ложки
  • миндальная стружка – 5 г
  • бальзамический уксус – 1 ст. ложка
  • соус песто – 2 ст. ложки
  • сыр Чечил – 30 г

Итальянская Паутинка

Баклажаны и кабачки нарезать очень тонкими кружочками и обжарить. На тарелку положить кусочки листьев салата, сверху положить вяленые помидоры, соус песто и сыр Чечил. По краю салата выложить кабачки, баклажаны и половинки помидор черри. Оливковое масло смешать с бальзамическим уксусом и полить им соус. Украсить итальянский салат миндальной стружкой.

Безумно Вкусный Слоеный Салат «Паутинка»!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Описание

Слоеный праздничный салат Паутинка, это вкусное сочетание продуктов в оригинальном салате! Понравится всем!
Рецепт указан ниже .
********************************
✅ Хотите вкусно поесть? Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ: https://is.gd/PVT4m3
. Нажимайте колокольчик, чтобы не пропускать мои новые рецепты!

. СОЦСЕТИ:
НА МОЕЙ СТРАНИЧКЕ Instagram есть короткие рецепты блюд: https://www.instagram.com/tastyfood_yarik/

Мой канал в Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/tastyfood_yarik
TikTok: https://vm.tiktok.com/9y9fJt/
Моя группа Вконтакте: https://vk.com/public101726611
Я в Одноклассники: https://ok.ru/profile/573916693716
Моя группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/1045074902209319/
Страница в Facebook: https://www.facebook.com/Yarik1234/

✅ Для коммерческих запросов: 2014tastyfood@gmail.com
********************************
РЕЦЕПТ . :
✔️куриная грудка 300 г
✔️грибы шампиньоны 400 г
✔️лук репчатый 200 г
✔️морковка по-корейски 250 г
✔️сыр твердый 200 г
Яйца 4шт
✔️майонез 150 г
✔️соль и перец
✔️масло подсолнечное
Для украшения:
✔️маслины 2 шт
✔️горошек 2 шт
✔️морковка по-корейски
Секрет вкусной МОРКОВКИ ПО-КОРЕЙСКИ: https://youtu.be/D5LdZla2SBQ
********************************
Посмотрите мои плейлисты:
. Блюда на праздничный стол: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVrSFti4VYXG9VfKJJBSbwhe
. Вкусные и простые салаты и закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVqOPimjO_M88C60eMoZ_4Zt
. Несладкая выпечка и пироги, запеканки, оладьи и быстрые перекусы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVokaBWYW3MzaCenb1vpeJw1
. Овощные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVpzhc4Kiep7AS6mApBAr5Qs
. Простая и вкусная домашняя выпечка и сладкие блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVqCo9F1BGzKMBVLLZ7Ypnzq
. Блюда из мяса: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVp62p3oNvKnJeBg8O02Du4g
. Блюда из рыбы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVq7kcWc4N7rpzeZasq-O6Kj
. Очень вкусные первые блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVpy9EUVd5g-jhPW7PWGPKJQ
. Блюда на гриле: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVqqRszcL03Tsrh4VO2lF2b2
. Пасхальные рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVqvUEGYX6BP0lAtNrVOoP4V
. Домашнее консервирование: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVrqrYuf-5bXlnvXVfbVQBzQ
. Рецепты на НОВЫЙ ГОД: https://www.youtube.com/playlist?list=PLN7GqMUWBMVpCE9pVmia9lKR4JbXJjH92

*************************************
«Production Music courtesy of Epidemic Sound» www.epidemicsound.com

#салаты #слоеныйсалат #салатсгрибамиикурицей #салатскорейскойморковью #рецептысалатов #tastyfood

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра — фото

Современные тенденции в мире маникюра не перестают нас удивлять новыми и стильными идеями для дизайна ногтей. Актуальной техникой, которая покорила уже многих модниц, является маникюр с «паутинкой». Топовые нейл-мастера используют гель-краску «паутинка», чтобы создавать прекрасные и оригинальные узоры на ногтях.

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фото

В основном, используются черные и белые цвета геля, но нельзя не упомянуть о ярких оттенках, которые великолепно смотрятся на темном фоне. Трендовая «паутинка» круто выглядит в комбинации с абстракциями, блестками, геометрией, фольгой, градиентом и стразами.

Лучшие новинки представлены в нашем обзоре трендов модного маникюра с паутинкой 2021-2022, которые несомненно придутся по душе даже самым капризным представительницам прекрасного пола.

СОДЕРЖАНИЕ:

Итак, давайте узнаем, какие идеи маникюра с паутинкой нам рекомендуют топовые трендсеттеры нейл-индустрии.

Читайте так же:
Слоеный салат «Шишка»

Много блесток не бывает

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоПаутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоБлестящий маникюр всегда будет привлекать внимание окружающих, и вызывать радость у женщин своим праздничным видом. «Паутинка» отлично гармонирует с блестками, создавая тем самым ошеломительно стильный и утонченный дизайн на ноготках. Лучшими решениями будут однотонные ногти в сочетании с паутинкой и блесками на 1-2 акцентирующих пальчиках. Топовым вариантом станет нюдовое покрытие, дополненное растяжкой блестками с омбре и полосами «паутинкой».

Фольга нынче в моде

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоПаутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоНаиболее востребованным материалом для создания трендового маникюра является фольга. Маникюр с паутинкой отлично выглядит в сочетании с металлизированной фактурой, которые, в конечном результате, создают прелестную композицию на Ваших ногтях. Оригинальные узоры паутинкой прекрасно дополняют пастельное, яркое и темное покрытие, довершенные небольшими кусочками фольги. Наилучшей идеей станет комбинация нюдового топа, фольги и рисунков паутинкой в виде абстракции на ногтях.

Ошеломительные варианты с паутинкой и камифубуки

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фото Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоАктуальными новинками в мире маникюра станут ногти с паутинкой, дополненные камифубуки. Маленькие разноцветные «конфетти» лучшим образом сочетаются с узорами гель-краской на ноготках любой длины и формы. Мастера маникюра демонстрируют восхитительные дизайны, которые смотрятся очень модно и современно. Топовым вариантом станет голографический декор в тандеме с черной «паутинкой» на светлых ноготках, а для почитательниц яркого маникюра стоит присмотреться к версии с разноцветными «конфетти» в комбинированном маникюре с «паутинкой».

Креативные абстракции

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоПаутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоОригинальные и неординарные нейл-арты не упускают своих позиций уже несколько сезонов подряд. Современные мастера маникюра используют «паутинку» для создания абстракций на ногтях. Креативные узоры с паутинкой отменно выглядят на светлых ноготках с акварельными мазками и фольгой. Актуальным решением является минималистический маникюр с силуэтами, довершенный рисунками паутинкой.

Роскошный бархат

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоПаутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоКрасивый дизайн ногтей с паутинкой особо круто смотрится в матовом исполнении. Бархатный маникюр с глянцевой «паутинкой» придется по вкусу многим женщинам любого возраста и сферы деятельности. Элегантным решением будет черно-белый дизайн ногтей с «паутинкой», а приверженцам яркого стиля придутся по душе смелые радужные варианты.

Плавный градиент в новомодном решении

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоПаутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоМягкий плавный переход цветов в маникюре станет отличной базой для узоров с паутинкой. Для создания трендового дизайна нужно всего лишь нанести рисунок паутинку на градиентные ногти, которые будут прекрасно гармонировать с мелкими блестками. Оригинальный маникюр можно покрыть матовым финишем для более лаконичного и элегантного варианта, а для довершения праздничного образа дополняйте нейл-арт глянцевым топом.

Черно-белый дизайн ногтей

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоПаутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоВ сезоне 2021-2022 наиболее востребованным является черно-белый дизайн ногтей с паутинкой. Контрастный маникюр выглядит сдержанно и стильно, чем понравился уже многим представительницам прекрасного пола. Лучшие решения демонстрируются в таких вариантах:

  • Черные ногти с белой «паутинкой»;
  • Комбинация черных и белых ногтей с «паутинкой»;
  • Черная паутинка на белых ноготках.

Стильные вариации можно дополнить блестками, втиркой, надписями, точками или цветами, а также абстракциями.

Нежные версии для романтичных натур

Паутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоПаутинка на ногтях 2021-2022: главные тренды модного маникюра - фотоНюдовый маникюр покорил уже многих модниц своим изысканным и утонченным видом. Рисунки паутинкой на ногтях создают наилучшую композицию с нюдовыми оттенками, которые в конечном результате смотрятся неимоверно красиво. Удивительный дизайн можно довершить акварельными пятнышками, геометрическими фигурами, надписями или абстракциями. Нюдовый дизайн ногтей с паутинкой отлично гармонирует с фольгой и блестками, которые, в конечном результате, формируют немыслимо крутой маникюр.

Читайте так же:
Салат Домашний Классический

Трендовые мастера нейл-индустрии демонстрируют необычные и интересные версии для модных новинок маникюра. Стильные вариации поражают нас, и склоняют каждый раз задуматься при выборе нового дизайна для ноготков.

Чтобы Вы не теряли много времени на поиск лучшего варианта, мы собрали для Вас горячую фото подборку новинок маникюра с паутинкой 2021-2022.

Салат фризе – лучший салат для памяти и пищеварения

зеленый лист салата фризе

Овощи

Описание салата фризе, свойства и применение

Салат фризе или кучерявый цикорий продукт из Греции, который популярен со времён античных времён. Уже в те времена его активно употребляли и выращивали.

Необычное название “frise” дано французским ученым, означает кучерявый. Действительно названо это растение не просто так. Его волнистые листья полностью оправдывают название

У листа салата фризе необычная, интересная окраска. У корней она темных оттенков, ближе к середине яркая, салатовая. А серединка нежная, приятная на вкус. В прежние времена, когда ещё было выведено мало сортов кустик перевязывали, лишали солнца, чтобы добиться этих качеств, отсутствия горечи.

Сейчас салат вида фризе становится все популярнее, на него есть спрос так как продукт обладает замечательными вкусовыми характеристиками. Учитывая, пользу, свойства фризе, его красивый внешний вид продукт продукт покупают все больше и больше.

Чем полезен

  • в составе салата фризе есть вещество интубин, которое положительно влияет на кровообращение, состав крови
  • снижает негативное влияние радиации, воздействие электромагнитных волн на организм человека
  • благоприятно влияет на память
  • употребляют как источник витаминов необходимых в зимний период чтобы снизить риск простудных заболеваний
  • содержит достаточное количество аскорбиновой кислоты, есть йод, поэтому блюдо из салата фризе отличная профилактика болезней щитовидной железы
  • есть калий. Вещество необходимо для головного мозга, сердца, обменных процессов. учёными доказано, у тех кто употребляет листья салата хотя бы несколько раз за неделю не наблюдается возрастное снижение памяти, нарушение работы мозга
  • предотвращает заболевания сердца, крови, помогает сохранить кожу в хорошем состоянии
  • продукт низкокалорийный, содержит достаточно клетчатки, что важно для хорошего пищеварения

как выглядит салат фризе

Как используют в кулинарии

В редких случаях употребляют один. Продукт отлично подходит как добавка к салату из рукколы, другим овощным блюдам. Из листьев получается отличная закуска. При необходимости хорошо подходит для украшения тарелки.

При выборе продукта листочки должны быть плотными, прилегать друг к другу. Если лист вялый, кочан не упругий от приобретения такого продукта лучше отказаться.

Горчинка острая и пикантная отлично оттеняет вкус рыбы, мяса, особенно свинины, прибавляет аромат и незабываемый вкус морепродуктам, сырам и даже блюдам из цитрусовых.

Салат фризе с добавлением постного масла быстро утоляет голод, легкая горчинка позволяет обойтись без соли, а небольшая добавка в виде яйца или постного масла это полноценное блюдо для здоровья.

Готовят в тот же день, пока листочки не завяли. Зеленые листья фризе не режут, их рвут руками, заправляют только перед едой иначе его внешний вид будет желать лучшего.

Возможный вред салата фризе

Не желательно употреблять при язве желудка, болезнях кишечника. В редких случаях бывает аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector