Major-spb.ru

Мажор СПБ
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Это что-то новенькое — салат с фасолью и пекинской капустой! Рецепты и советы, как сделать вкуснейшее блюдо

Это что-то новенькое — салат с фасолью и пекинской капустой! Рецепты и советы, как сделать вкуснейшее блюдо

Рецепт приготовления быстрого, диетического салатика с фасолью и пекинской капустой в видео:

Для вегетарианцев

Салат с пекинской капустой и фасолью можно приготовить без использования мяса, морепродуктов и прочих подобных ингредиентов, которых не употребляют в пищу сторонники вегетарианского движения. Готовится салат простейшим образом и имеет в своем составе такие продукты:

  • по двести грамм консервированной фасоли, кукурузы и свежих помидоров;
  • сто грамм пекинской капусты, при этом желательно использовать верхнюю часть вилка;
  • по 50 грамм кетчупа и майонеза, а также по желанию можно добавить пару зубков чеснока, измельченных в ступке.

салат для веганов

Из консервов предварительно сливается жидкость, помидоры режутся на кубики, а капуста – на тонкие полоски. Все ингредиенты смешиваются в салатнице, заправляются соусом, полученным смешиванием майонеза и кетчупа с чесноком. Майонез можно использовать веганский, который продается в каждом экомагазине, он намного полезнее своего жирного собрата из классических продуктов.

Как подавать блюдо?

Существует огромное количество вариантов подачи. Всё ограничивается лишь фантазией домохозяйки. Вы можете посыпать салат разнообразной зеленью, мелко порезанными перьями лука, украсить красиво уложенными зёрнами кукурузы, горошка и фасоли и выложить салат в необычной форме: различные цифры, буквы, и всё, что вашей душе угодно!

Как можно заметить, салаты из пекинской капусты имеют великое множество вариантов приготовления на любой вкус. Каждый из них будет уместен как на обычном обеденном столе, так и на праздники. Самое главное – это вкусные и полезные блюда, которые придутся по вкусу даже самому привередливому человеку.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Холостяцкий экспресс-рецепт

Салат с пекинской капустой и фасолью готовится в считанные минуты, ведь все его составляющие – это сырые овощи или продукты консервации, что делает его идеальным для вечно спешащих служащих или холостяков, которым иногда хочется приготовить что-то вкусное и сытное в домашних условиях.

пекинская капуста

Для приготовления салата потребуется:

  • половина вилка пекинской капусты;
  • по одному — свежий огурец и помидор (можно что-то одно);
  • 300 грамм ветчины, колбасы хорошего качества или просто отваренного куриного филе;
  • по 100 грамм консервированной фасоли и кукурузы;
  • половина сладкой луковицы или небольшой пучок зеленого лука;
  • майонез по вкусу.

Помидоры и огурцы режутся кубиками, ветчина – брусочками, а капуста – тонкими полосками. Лук желательно нарезать тоненько, а если нет ялтинского (сладкого) — не беда! Можно заменить маринованным репчатым луком. Все ингредиенты смешиваются в салатнице, заправляются майонезом, но если он вам не по вкусу, то можно заправить смесью из оливкового масла и лимонного сока в соотношении 3:1. Салат «за пять минут» готов: просто, быстро и очень сытно!

Салат с сухариками, фасолью и морковкой по-корейски

Несмотря на достаточно простой рецепт данного салата, блюдо получается невероятно вкусным. А для любителей остренького, этот салат может стать одним из любимых салатов.

Салат с сухариками, фасолью и морковкой по-корейски

Ингредиенты:

  • Консервированная фасоль -1 банка
  • Сухарики – 1 упаковка
  • Морковь по-корейски — 200 гр.
  • Петрушка свежая — пучок
  • Чеснок — 2 зубца
  • Масло оливковое – 3 ложки

Приготовление:

Открыть фасоль и слить жидкость. Корейскую морковь отжать. Петрушку порубить не сильно крупно. В оливковое масло выдавить чеснок, и перемешивая посолить.

В заключение нужно соединить все компоненты салата, заправить маслом и украсить сверху сухариками.

Салат с печенью

Теплый салат с пекинской капустой, фасолью и печенью придется по вкусу всем неравнодушным к субпродуктам людям. Приготовление довольно простое:

  1. Триста грамм говяжьей или телячьей печени отварить до готовности и нарезать соломкой.
  2. Одну большую луковицу тонко нашинковать и обжарить на постном масле до прозрачности, добавить одну тертую морковь и продолжить пассеровку до тех пор, пока она не станет мягкой. Посолить и поперчить по вкусовым предпочтениям, можно добавить немного мускатного ореха для аромата.
  3. Половину кочана пекинской капусты нашинковать, смешать с печенью и пассерованными овощами, добавить майонез по вкусу и перемешать. Подавать на стол еще теплым, присыпав кунжутом.

Как приготовить «Салат с пекинской капустой и сухариками»

1. Пекинскую капусту нарежьте небольшими кусочками или нашинкуйте мелко.

2. Обсушите немного консервированную фасоль.

Читайте так же:
Бутерброды с яйцом

3. Очистите и пропустите через пресс (натрите на терке) чеснок. Количество чеснока зависит от ваших вкусовых предпочтений.

4. Соедините все ингредиенты в глубоком салатнике.

5. Добавьте тертый сыр.

6. Заправьте по вкусу майонезом и посолите. Аккуратно все перемешайте.

7. Непосредственно перед подачей добавьте сухарики. Можно использовать как домашние, так и магазинные. Приятного аппетита!

Салат из красной консервированной фасоли и консервированными грибами

Салат очень вкусный, питательный и необычайно легок в приготовлении, так как основная часть продуктов уже в готовом виде.

Салат из красной консервированной фасоли и консервированными грибами

Ингредиенты:

  • Консервированная красная фасоль – 1 банка
  • Шампиньоны маринованные – 1 банка
  • Лук
  • Майонез
  • Соль
  • Черный перец

Приготовление:

Лук нарезаем кольцами и обжариваем до золотистого цвета.

Перемешиваем красную фасоль с обжаренным луком.

Добавляем консервированные грибы.

Все ингредиенты перемешиваем. Добавляем соль, перец и заправляем майонезом.

Выкладываем в салатницу или по креманкам и украшаем веточкой петрушки.

Салат из красной фасоли и творожного сыра

Этот вкусный и не калорийный салат можно сделать за 10 минут. Пробуйте!

Салат из красной фасоли и творожного сыра

Ингредиенты:

  • Фасоль красная консервированная – 400 г
  • Лук красный – 1 шт.
  • Руккола – 100 г
  • Творожный сыр – 200 г
  • Лимон – 1 шт.
  • Масло оливковое

Приготовление:

Лук красный мелко порезать. Выложить в миску.

Высыпать фасоль красную, предварительно слив с нее лишнюю жидкость.

Добавить измельченный чеснок. Рукколу порвать руками над миской.

Добавить творожный сыр. Выдавить сок одного лимона.

Заправить салат оливковым маслом. Соль и перец по вкусу.

Перемешать салат руками.

Салат «Хрустяшка»

Очень интересный по вкусу салат с фасолью, пекинской капустой и сухариками: он сочетает в себе приятную легкость и при этом дарует приятное чувство сытости на длительное время. Это один из немногих салатов с капустой, который дети хорошо принимают, наверно, за счет так любимых ими сухариков.

Небольшой вилок пекинской капусты тонко нашинковать, добавить 350 грамм консервированной фасоли (не забудьте удалить жидкость), 100 грамм твердого сыра, натертого на мелкой терке (если имеется пармезан, то используйте именно его), а также немного чеснока для аромата, измельченного с помощью пресса.

салат с кукурузой

Добавить к массе одну пачку (80 грамм) сухариков, около пяти ст. ложек майонеза и тщательно все перемешать. Выложить в порционные салатницы и подать к столу. Такой салат с пекинской капустой и фасолью желательно готовить перед самым употреблением или приходом гостей, ведь если он более часа постоит, то сухарики в нем размокнут от соуса и вкус станет совершенно другим — не будет уже столь великолепным и притягательным.

Салат с сухариками, фасолью и крабовыми палочками

Крабовые палочки с недавних пор стали доступными на потребительском рынке. Именно благодаря этому появилась возможность разнообразить наш рацион еще одним продуктом питания. Представленный рецепт содержит крабовые палочки и благодаря им приобретает некоторую морскую нотку в своем великолепном вкусе.

Салат с сухариками, фасолью и крабовыми палочками

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки – 1 упаковка
  • Яйцо – 2 шт
  • Фасоль консервированная – 1 банка
  • Пекинская капуста – 2 листа
  • Сухарики — горсть
  • Репчатый лук – 1 шт.
  • Майонез – 2 ст. ложки
  • Соль – по вкусу

Приготовление:

Нарезать крабовые палочки. Отварить яйца, нарезать их кубиками и перемешать с палочками. Туда же переложить промытую фасоль. Мелко нарезать луковицу и добавить в салат. Можно предварительно ошпарить, чтобы убрать горечь. Нарезать кусочками капусту и завершить всё перемешиванием, добавляя соль по вкусу.

Для любителей моцареллы

Также можно приготовить салат с пекинской капустой, но фасоль взять спаржевую, а не бобами. Он считается самым легким из всех описанных здесь вариантов. Триста грамм свежей спаржевой фасоли отварить в течение трех-пяти минут и дать ей остыть; третью часть вилка пекинской капусты тонко нашинковать, добавить к ней десять помидоров черри, разрезанных на половинки, а также 300 грамм моцареллы кусочками.

салат с пекинской капустой

Добавить в салат (присыпать ч. ложкой) светлого кунжута или семян чиа, также можно использовать немного мелко нарубленной зелени укропа. Далее готовится заправка: из половины лимона выжать сок и смешать с двумя ст. ложками оливкового масла, добавить щепотку сушеных прованских трав. Перемешать и дать соусу постоять несколько минут (для раскрытия вкуса) и только потом полить им приготовленный салат.

Салат с сухариками и фасолью для праздничного стола

Этот рецепт особо заинтересует тех, кому важны не просто вкусовые качества, но и красивая подача салата. Ведь разделение всех ингредиентов раскрывает все краски данного салата. А их эстетическая подача непременно вызывает аппетит.

Читайте так же:
Салат с лососем

Салат с сухариками и фасолью для праздничного стола

Ингредиенты:

  • Палочки крабовые – 1 упаковка
  • Свежий огурец – 1-2 шт.
  • Консервированная кукуруза – 1 баночка
  • Консервированная фасоль – 1 баночка
  • Сухарики – половина пачки
  • Майонез – 6 ложек
  • Зелень – по вкусу.

Приготовление:

Из фасоли и кукурузы сливаем жидкость. Палочки и огурчики режем небольшими кубиками. Приступаем к сборке салата. В середину плоского блюда ставим стакан. Визуально делим тарелку на 8 секторов и начинаем выкладывать ингредиенты 1,5 сектор – фасоль, 2, 6 – кукуруза, 3, 7 – крабовые палочки 4, 8 – огурчики.

Для удобства можно поставить перегородку в виде лопатки, чтобы ингредиенты не смешивались, пока всё выкладывается. Потом ее нужно аккуратно убрать.

В конце убираем стакан и заполняем пустое пространство сухариками. Центр тарелки заливается майонезом. При желании, серединку можно посыпать зеленью.

шеф-повар Одноклассники

Шаг 1 Помидоры помыть и нарезать соломкой или кубиками.
Шаг 2 Крабовые палочки нарезать на колечки.
Шаг 3 Открыть пачку любимых сухариков. Сыр натереть на крупной терке.
Шаг 4 Помыть и нарезать соломкой свежие огурчики.
Шаг 5 Все ингредиенты сложить в миску, посолить по вкусу.
Шаг 6 Заправить салат с сухариками и сыром майонезом и хорошо перемешать.

Архив блога

  • ► 2016 ( 4 )
    • ► мая ( 4 )
    • ▼ 2015 ( 484 )
      • ► ноября ( 7 )
      • ► октября ( 9 )
      • ► сентября ( 8 )
      • ► августа ( 18 )
      • ► июля ( 12 )
      • ► июня ( 18 )
      • ► мая ( 24 )
      • ► апреля ( 59 )
      • ► марта ( 51 )
      • ► февраля ( 59 )
      • ▼ января ( 219 )
        • Сливочный суп с фрикадельками
        • Салат с ветчиной и сладким перцем!
        • Идеальные оладьи
        • Салат "Мгновенный"
        • Острый испанский суп с колбасками
        • Крем для тортов
        • Мясные рулеты
        • Баклажанные рулетики
        • Клубнично-творожное мороженое
        • Вишневый Пирог
        • Крылышки
        • Французское блюдо Косуле
        • ДОМАШНИЕ КУРИНЫЕ КОЛБАСКИ
        • Курица на овощах
        • Творожно-лимонное печенье
        • Куриное филе с лимоном и чесноком
        • Рыжик с заварным кремом!
        • Плотный шоколадный брауни и легкий пышный кекс в о.
        • Всеми любимый Шпротный торт.
        • ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ
        • "Пирог "Шоколад на кипятке"
        • Пикантный салат "Изюминка"
        • Цветная капуста запечённая
        • КУРИНЫЕ БЁДРЫШКИ, ЗАПЕЧЁННЫЕ В СОУСЕ
        • Куриный рулет «Праздничный»
        • Сыр "Сливочный" домашний
        • Медовик
        • Котлетные хитрости
        • Бутерброды «Крабовые цветы»
        • Курица запеченная с картофелем и помидорами и смет.
        • Торт Пражский
        • Торт "Панчо"
        • Бананы с творогом и йогуртом
        • Мокрый Наполеон
        • Слойки с яблоками
        • Горячий коблер к завтраку
        • Ленивые отбивные из куриной грудки
        • Простая выпечка с луком и яйцом
        • Сметанный торт
        • Манник с ягодной начинкой.
        • Бисквит классический
        • Стейк с овощами
        • 9 рецептов подливы к макаронам
        • Хот-дог по домашнему
        • Сердечки в горшочках
        • Лимонный пирог с клубникой
        • Салат «Русская красавица»
        • Цветная капуста запечённая
        • Беляши
        • Нежный рулет для любителей кальмаров
        • Тушеное мясо
        • Шоколадный торт без выпечки
        • Торт из детства "Соня"
        • Салат с фасолью, сыром и сухариками
        • Курица под помидорами и сыром
        • Куриные рулетики в беконе
        • Самые вкусные пончики
        • Шашлык из курицы по-грузински
        • Рыбка под шубой
        • Печенье творожное Конвертики
        • Пастрома из курицы "ЗАБУДЬТЕ О КОЛБАСЕ!"
        • ВАК-БЕЛИШ
        • Бисквит на горячем молоке
        • Нарядный пирог с курицей
        • Пирог рыбный, рецепт со сметаной.
        • Очень эффектный пирог-рулет с маком, да еще и вкус.
        • Пончики с сахаром и корицей
        • Салат "Принц"
        • Сочный цыпленок в медовом соусе с карри
        • "Курица в грибном соусе с сыром"
        • Пирожки с зеленым луком и яйцом
        • Очень вкусный постный яблочный пирог.
        • ГРЕНКИ. 3 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА
        • ГУЛЯШ ПО-ВЕНГЕРСКИ
        • ПОМИДОРЫ С ГЛАЗУНЬЕЙ
        • Банановые оладьи на кефире
        • 5 рецептов сгущёнки в домашних условиях
        • Яблоки в творожном тесте — сказочно вкусно!
        • Очень вкусная запеканка из капусты
        • Пирог с яблоками и сгущёнкой в мультиварке
        • Простенькое тирамису
        • Салат «Восторг»
        • Куриные рулетики с грибами и сыром
        • Суп с говяжьим фаршем и плавленым сыром
        • Пять секретов сочного стейка
        • ХЕ из курицы
        • Сало в луковой шелухе
        • "Бюджетные" сырные палочки
        • Торт — лентяй
        • Печёночка в сырном соусе
        • Быстрое дрожжевое тесто. Лепешки с чесноком.
        • Миндальный пирог с абрикосами
        • Сырный пирог
        • Рулет за 5 минут
        • Детское творожное печенье 🙂
        • Слоенная пицца с копченной колбасой
        • Сметанный кекс (сметанник)
        • Запечённая говядина в соусе
        • Голубцы из пекинской капусты
        • ХОТ-ДОГ "КАНОЭ"

        рыбные котлеты рецепт
        рецепты котлет
        рецепты котлет
        рецепт
        диетические рецепты
        домашние рецепты
        легкие рецепты
        диетические рецепты
        легкие рецепты
        рецепты для хлебопечки
        окрошка рецепт
        вегетарианские рецепты
        чизкейк рецепт
        мороженое рецепт
        рецепт пельменей
        рецепт мороженого
        мультиварка рецепты
        чизкейк рецепты
        мидии рецепты
        телятина рецепты
        книга рецептов
        овощное рагу рецепт
        рецепты кофе
        рецепты для детей
        рецепт шоколада
        пирожные рецепты
        рецепт спагетти
        тирамису классический рецепт

        низкокалорийные рецепты
        детские рецепты
        телятина рецепты
        овощное рагу рецепт
        рецепты кофе
        рецепт шоколада
        рецепты из картошки
        епты
        рецепты макарон
        итальянская кухня рецепты с фото
        кухня рецепты
        кухни мебель
        мебель на кухню
        кухня под заказ
        кухни на заказ недорого
        мебель для кухни на заказ
        интерьеры кухни
        дизайн интерьера кухни
        кухни интерьер
        ремонт кухни фото

        [Субботний завтрак и Кулинарный алфавит]: "Хрустяшка" — Салат с хрустящими сухариками

        Сегодняшнее утро знаменательно для участников тем, что Эстафета продолжает свое существование, несмотря на то, что ее организатор — замечательная @omiletta временно не сможет ее вести!
        Спасибо @omiletta, за идею и за проделанную работу! И за то, что передала Эстафету в надежные руки!
        Спасибо, что Кулинар-клуб взял на себя еще и эту обязанность! А кто, если не вы?

        ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

        Ну, а теперь к завтраку!
        Первое, что приходит на ум на букву Х, это Хлеб! А Хрустящий Хлеб — это нечто!
        Это из детства, когда мама посылает тебя за хлебом, и ты идешь морозным утром, грызешь хрустящую корочку, и такая счастливая! Вся в крошках, чумазая! И хлеб тогда был необыкновенно вкусен и хрустящ! Хрусь-хрусь.

        Вот поэтому сегодня у меня будет салат «Хрустяшка».
        Обычный салат с пекинской капустой и с хрустящими сухариками.

        Нам потребуется:

        • Капуста пекинская — 400г
        • Батон или хлеб
        • Куриное филе — 300 г.
        • Крахмал — 2-3 ст.ложки
        • Кукуруза красная конс. — 1 банка
        • Фасоль конс. — 1 банка
        • Чеснок — 2-3 дольки
        • Майонез — 2-3 ст.ложки
        • Масло растительное — для жарки
        • Соль, перец, специи — по вкусу

        Филе курицы нарезаю на средние кусочки, добавляю соль, перец, смесь трав для курицы, орегано. Засыпаю курицу крахмалом. Мариновать курицу для этого салата не надо.

        Все перемешать, чтобы каждый кусочек курицы был «накрахмаленным». Раскаливаю масло на сковороде и обжариваю курицу. Обжаривать нужно минут 5-7, постоянно перемешивая. Курочка будет в обжаренной корочке.
        Раньше крахмал я использовала только в киселях и иногда в выпечке. А после поездок по Китаю, поняла, что у них три главных ингредиента — рис, крахмал и масло для жарки. Все, что можно есть, они обильно обваливают в крахмале и жарят! Подают с рисом. Вкусно! Хрустяще!

        Обжаренную курочку кладем на бумажные полотенца, чтобы подсушить от масла.

        Нарезаем батон или хлеб для тостов. У меня хлеба не было, а на улице минус 30. Взяла батон. Обрезала корочки, нарезала на кусочки.

        На сковороду, на которой жарилась курочка, бросаю несколько кусочков раздавленного чеснока. Когда по кухне пойдет приятный чесночный запах, чеснок выкидываю и обжариваю кусочки хлеба. Обжаривать до красивого зажаристого цвета, постоянно перемешивая.

        Сухарики обжарились и тоже на салфетку!

        Нарезаю пекинскую капусту. Не очень мелко.

        Беру огромную чашку и кладу туда:

        • капусту
        • кукурузу

        • фасоль красную. Ее я промываю.
        • кусочки курицы.

        Добавляю майонез. У меня он домашний. Но все равно не очень много, ложки 2-3. Но, если, кто любит, можно положить и побольше.

        Все перемешать. Выложить на тарелку. И вот тут посыпать сухариками.
        Можно, конечно, сухарики и перемешать. Но тогда они становятся не такими хрустящими.

        А салат то у нас «Хрустяшка».

        Хрустящий он из-за капусты, курочки и, главное, из-за сухариков!

        Делается он быстро, без особых заморочек. Вкусен! Особенно, когда немножко постоит. Все компоненты в нем «переженятся», он свеж и хорош!

        Очень вкусные постные салаты: 12 рецептов, которые понравятся всем

        Салаты в Пост – это как раз те блюда, которые могут постоянно разнообразить постный стол. Как много вкусных и полезных салатов можно приготовить в Пост, тут и салаты с капустой, с морковью, с огурцами, с помидорами, с бобовыми (фасоль, чечевица, горох), салаты со свеклой. Выбирайте и готовьте по …

        Салат из свежих овощей “Глехурад”

        Рецепт: Салат из свежих овощей Глехурад

        Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

        Вот уж не ожидала, что салат из огурцов и помидоров может меня удивить… И тем не менее, этот салат не просто удивил, он ошеломил. Ну, казалось бы, всем знакомый до безобразия, простой, как 100 г подушечек, салат. Раньше всю долгую зиму, затем весну и половину лета мы мечтали о нем. Пока появятся свежие огурцы, пока созреют помидоры… Теперь свежие овощи на прилавках круглый год и салат, можно сказать, приелся… И вдруг – НЕВЕРОЯТНОЕ. Нас этот салат ОШЕЛОМИЛ. За ужином с мужем попробовали и с бооооольшим трудом от него оторвались, когда уже скребли по дну салатника. Есть в этом салате изюминка, я бы даже сказала – ОРЕШИНКА, которая и придает ему этот невероятно пикантный, свежий, новый, необычный вкус!

        Помидор Огурец Перец болгарский Лук красный Редис Чеснок Листья салата Зелень Орехи грецкие Масло оливковое Уксус Соль Перец черный

        Рецепт: Салат Дальний Восток

        Новые рецепты в разделе

        817a783bec.JPG

        Винегрет с яблоком

        В моей семье очень любят винегрет и готовлю я его каждую неделю. С чем только мы …

        b3845aeaf6.JPG

        Чобан салат

        Чобан салат (пастуший салат) – блюдо турецкой и азербайджанской кухни. На первый …

        Постный салат с кальмарами, икрой и креветками

        Ингре­ди­енты: каль­мары 150 г, кре­ветки 150 г, икра крас­ная 70 г, май­о­нез пост­ный 1 ст. л

        Монастырская кухня: картофельный салат, суп рыбный с репой (видео)

        Салат из овощей с водорослями чука

        Очень вкусные постные салатыdextergirlfriend

        Ингредиенты:

        • авокадо – ½ шт.
        • болгарский перец – 1 шт.
        • огурец – 1 шт.
        • водоросли чука (или другие) – 100 г
        • соевый соус – 2 ст. л.
        • оливковое масло – 1 ст. л.
        • кунжут (по желанию) – 1 ст. л.

        Как приготовить?

        1. Помойте и порежьте авокадо, перец и огурец.
        2. Выложите овощи на тарелку, добавьте к ним водоросли чука или любые другие на ваш вкус. Заправьте салат соевым соусом и оливковым маслом.
        3. Можно украсить салат поджаренным на антипригарной сковороде кунжутом.

        3. Салат из чечевицы и артишоков

        Постный салат из чечевицы и артишоков - рецептыФото: kupit-sedlo.ru

        Очень оригинальный рецепт в противовес предыдущим.

        Тебе понадобится: 300 г артишоков, 300 г грибов, 200 г вареной чечевицы, 1 перец, 1 луковица, специи, лимон, растительное масло.

        Приготовление: Обжарь грибы с луком и запеки перец в фольге. Если у тебя свежие артишоки, очисти их, замочи в воде с лимонным соком и обжарь около 15 минут, а потом перемешай их с грибами. Добавь в салат чечевицу и специи, заправь растительным маслом.

        Салат «Хрустяшка»

        «Хрустяшка» – это как раз то блюдо, которое причислено к постным уже современными кулинарами. Данный салат заправляется обезжиренным майонезом, однако, он всё равно является малокалорийным.

        Салат «Хрустяшка»

        Ингредиенты:

        • Крабовые палочки — 200 гр.
        • Огурец свежий — 3 шт.
        • Лук зелёный — 1 пучок
        • Кукуруза консервированная — 1 банка
        • Сухарики из белого хлеба — 100 гр.

        Приготовление:

        Крабовые палочки чистим, моем и нарезаем крупными квадратиками.

        Очень важно для этого салата использовать крабовые палочки только высшего сорта и нарезать их следует когда они просто охлаждённые, а не в коем случае не замороженные.

        Огурцы моем, отрезаем края и нарезаем соломкой. Лук моем, просушиваем и мелко шинкуем. В глубокой миске смешиваем кукурузу, лук, огурец, крабовые палочки и сухарики. Всё заправляем обезжиренным майонезом, или обезжиренной сметаной. Приятного аппетита!

        Монастырская кухня: картофельный салат, суп рыбный с репой (видео)

        Рыб­ные блюда для нестро­гого поста. Ква­ше­ную репу для супа нужно при­го­то­вить заранее…

        Монастырская кухня: суп-пюре морковно-тыквенный, овощи-гриль, салат из красной фасоли с грибами и сухарями (видео)

        7. Постный салат из печеных овощей

        Постный салат из печеных овощей - рецептыФото: mynakuhne.ru

        Меняй набор овощей, в зависимости от сезона.

        Тебе понадобится: 1 свекла, 400 г тыквы, 1 корень сельдерея, 2 красные луковицы, 1 пучок зелени, оливковое масло, 2 зубчика чеснока, 2 ст.л. зернистой горчицы, специи.

        Приготовление: Запеки свеклу в фольге в течение часа при 200 градусах. Отдельно крупно нарежь остальные овощи, выложи на противень и запеки еще около 30 минут. Заправь салат маслом с чесноком, горчицей и специями.

        19. Постный салат с морковью и финиками

        Постный салат с морковью и финиками - рецептыФото: realcooks.ru

        Горсть фиников и орехов превращают обычную морковь в очень вкусное постное блюдо.

        Тебе понадобится: 1 морковь, 1 банка горошка, 1 горсть фиников, 1 горсть грецких орехов, 2 ст.л. соевого соуса, 1 луковица, оливковое масло.

        Приготовление: Нарежь морковь и лук, и протуши их под крышкой в соевом соусе. Измельчи орехи и финики, добавь горошек и хорошо перемешай салат.

        Салат «Сырная хрустяшка»

        Еще один салат из серии «Гость на пороге». И гости порадуются, и вкусный, быстрый ужин вам обеспечен.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №1

        Продукты для салата с сухариками и сыром перед вами.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №2

        Как приготовить салат с сухариками и сыром:

        Сыр натереть на крупной терке.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №3

        Помидоры помыть и нарезать соломкой или кубиками.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №4

        Крабовые палочки нарезать на колечки.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №5

        Открыть пачку любимых сухариков.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №6

        Помыть и нарезать соломкой свежие огурчики.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №7

        Все ингредиенты сложить в миску, посолить по вкусу. Заправить салат с сухариками и сыром майонезом и хорошо перемешать.

        Фото приготовления рецепта: Салат "Сырная хрустяшка" - шаг №8

        Салат с сухариками и сыром «Сырная хрустяшка» готов.
        Приятного аппетита!

        Лейла Суббота, 06 Июля 2013 г. 16:32 #

        Спасибо,прям сейчас пойду делать на ужин

        Людмила Владимировна Среда, 10 Июля 2013 г. 19:20 #

        Лейла, на здоровье

        вова Суббота, 13 Июля 2013 г. 23:07 #
        Людмила Владимировна Пятница, 19 Июля 2013 г. 14:49 #
        Софья Среда, 24 Июля 2013 г. 17:55 #

        огромное спасибо! получилось очень вкусно

        Людмила Владимировна Среда, 24 Июля 2013 г. 21:14 #

        На здоровье Рада, что понравился салатик.

        лара Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 11:33 #

        очень классно, мой лешка был доволен)

        Александра Вторник, 30 Июля 2013 г. 07:59 #

        Спасибо ,буду готовить на День Рождения, надеюсь, гости будут довольны

        Иризабель Среда, 31 Июля 2013 г. 15:07 #

        Очень приятный салатик. Сегодня хочу повторить.

        София Четверг, 01 Августа 2013 г. 10:13 #

        Интересный рецептик! Сегодня мужу на ужин приготовлю

        варвара Пятница, 30 Августа 2013 г. 10:05 #

        спасибо обязательно сделаю

        Омномном)))) Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 16:06 #

        респект автору))) вкусняшка)) только я еще кукурузу добавила)

        Лина Среда, 04 Сентября 2013 г. 09:13 #

        СПАСИБО!! Салат шикарный, у нас на шашлыках уходит на ура)

        Людмила Владимировна Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 21:46 #

        Лара, Александра, Иризабель, София, Варвара, Омномном)))), Лина — рада, что рецепт пригодился. На здоровье

        РЕСПЕКТ Четверг, 31 Октября 2013 г. 13:43 #
        Анна Четверг, 31 Октября 2013 г. 13:51 #

        Спасибо автору,очень вкусненький салатик.

        иннесс Четверг, 21 Ноября 2013 г. 14:39 #
        Виктория Среда, 08 Января 2014 г. 14:55 #

        Очень вкусно. Спасибо за рецептик. )))

        Екатерина Пятница, 10 Января 2014 г. 16:40 #

        Отличный салат. очень вкусно

        Хеда Пятница, 24 Января 2014 г. 08:18 #

        сегодня же приготовлю для мужа)))))спасибо))):hea

        Хеда Пятница, 24 Января 2014 г. 13:47 #

        СЕГОДНЯ ПРИГОТОВИЛА))))))ОЧЕЕЕЕНЬ ВКУСНЫЙ))))СПАСИБО АВТОРУ ЗА РЕЦЕПТ)))))

        Анна Пятница, 07 Марта 2014 г. 16:18 #
        настя Вторник, 22 Апреля 2014 г. 14:55 #
        SeLaVi Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 10:56 #

        Zdravstvuite,Ljudmila Vladimirovna ! Vi ,slucaino,ne iz Rigi ? Ja-bi ubrala krabovie palocki, maionez i sir )) No togda eto budet uzhe drugoj salat ..nu xotja-bi krabovie palocki zamenitj nastojashimi krevetkami ,a ?

        Людмила Владимировна Понедельник, 28 Апреля 2014 г. 19:42 #

        Анна, Иннесс, Виктория, Екатерина, Хеда, Анна , Настя — на здоровье, Друзья

        Людмила Владимировна Понедельник, 28 Апреля 2014 г. 19:44 #
        Shahnoza Воскресенье, 22 Июня 2014 г. 19:35 #

        А можно этот салатик приготовить без крабовых палочек?

        Кристина Суббота, 09 Августа 2014 г. 10:07 #

        Доброго времени суток. Хочу приготовить этот салатик на свое 18-ти летие. Как думайте,можно заменить ржаные сухарики на более нежные,из белого хлеба?

        Людмила Владимировна Суббота, 09 Августа 2014 г. 18:42 #
        Людмила Владимировна Суббота, 09 Августа 2014 г. 18:43 #
        Светлана Понедельник, 19 Января 2015 г. 13:51 #

        Увидела этот рецепт в 2013 году, с тех пор делаю его и не перестаю восхищаться.

        Делается быстро — но очень вкусный. Для Нового года (когда ночью не хочется сильно переедать) лучше не придумаешь. Спасибо.

        Вера Пятница, 13 Февраля 2015 г. 19:23 #

        Классый салат)))Респект повару)))

        Людмила Среда, 11 Марта 2015 г. 20:27 #

        Салат палочка-выручалочка! Если нет крабовых палочек,подойдет любая колбаска.А сухарики с маком.

        марина Суббота, 11 Июля 2015 г. 18:08 #

        тот же СМАК только без крабовых и огрурцов, я в смак добавляю консерв кукурузу, сыр колбасный-копченный и чеснок, получается очень нежным, сытным и вкусным)0

        Марта Четверг, 10 Сентября 2015 г. 17:41 #
        гуля Четверг, 05 Ноября 2015 г. 07:03 #
        Ксюха Воскресенье, 03 Января 2016 г. 16:33 #
        Малинка Четверг, 08 Сентября 2016 г. 22:51 #

        Приготовили с мужем салат,совершенно не понравился.

        Educated Пятница, 07 Октября 2016 г. 14:44 #

        Вообще не понимаю, причем тут крабовые палки.

        Маша Суббота, 19 Ноября 2016 г. 11:55 #

        Я его делаю с копч.колбасой вместо крабовых. Оч вкусный!!сьедается всегда первым на праздничном столе.

        зарина Четверг, 25 Мая 2017 г. 10:14 #

        Айабай кооз жана даамдуу колунарга береке ушундай салатын турун коп бергиле

        Анастасия Пятница, 09 Июня 2017 г. 17:19 #

        Мне не очень понравилось . Может дело в том, что я не добавляла помидоры ?

        голоса
        Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector