Major-spb.ru

Мажор СПБ
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рецепты салатов с репой

Рецепты салатов с репой

Лучшая подборка рецептов салатов с репой собрана здесь. Вы всегда ее найдете в рецептах салатов. Еще у нас есть восемьсот сорок рецептов салатов с ресторанов.

Салат из репы с морковью и яблоком

Салат из репы с морковью и яблоком фото

Ингредиенты: Репа — 200 г, Морковь — 150 г, Яблоко — 200 г, Изюм — 50 г, Соль – по вкусу, Перец черный молотый – по вкусу, Масло растительное — 2 ст.л., Сок лимона – по вкусу Приготовленный салат не следует готовить в больших порциях, так как со временем он теряет свои вкусовые качества. Для приготовления возьмите такие продукты. Для улучшения вкуса предлагаю добавить немного изюма. Прежде чем его использовать, промойте в проточ.

Салат из репы

Салат из репы фото

Ингредиенты: Репа 1 Штука, Морковь 1 Штука, Редька 1 Штука, Яблоко 1 Штука (по желанию), Чеснок 2-4 Зубчиков, Майонез 1-2 Ст. ложек, Бальзамический уксус 1 Чайная ложка, Соль 1 Щепотка Приготовить это блюдо можно как в качестве полезного перекуса, так и как полноценный легкий ужин, например. Не только взрослым, но и деткам стоит ввести его в меню. Вариантов, как сделать салат из репы может быть несколько, в том числе вы легко можете замен.

Чесночный салат с репой

Чесночный салат с репой фото

Ингредиенты: Репа — 250 г, Сыр голландский — 80 г, Яйцо куриное (вареное) — 3 шт, Чеснок — 2 зуб., Майонез — 100 г, Укроп (для украшения) Парад ингредиентов))). Репку помыть, почистить и нарезать или натереть тонкими полосками. Сложить в миску. Сыр натереть на мелкой терке. Добавить к репе. Чеснок раздавить в прессе, соединить с репой и сыром. Яйца порубить, добавить в салат. Перемешать все .

Салат из репы и редьки со сметаной

Салат из репы и редьки со сметаной фото

Ингредиенты: Репа 300 Грамм, Редька 300 Грамм, Салат листовой 20 Грамм, Сметана 100 Грамм, Укроп свежий 20 Грамм, Перец черный молотый По вкусу, Соль По вкусу Почему-то репа оказалась в числе позабытых и непопулярных овощей. А зря, еще наши бабушки считали репу полезной и готовили из нее много вкусных блюд. Самое простое – приготовить из репы салат, а в сочетании с сочной редькой, получится хорошее дополнение к о.

Салат с репой

Салат с репой фото

Ингредиенты: Огуречная трава — 1 веточка, Репа — 500 г, Сметана — 100 г, Соль — 1 ч. л. Обязательных компонентов в этом салате 3 — белая репа, сметана и соль. Огуречная трава (а также любой другой род зелени), перец — всё на ваше усмотрение. Огуречная трава нравится мне потому, что сообщает салату дополнительный «вкус свежести», в моём воображ.

Читайте так же:
Овощные канапе «Капрезе»

Десертный салат из репы с белой смородиной

Десертный салат из репы с белой смородиной фото

Ингредиенты: Белая смородина — 80 гр, Репа — 200 гр, Соль (щепотка) — по вкусу, Сметана — 2 стол.л., Лимонный сок (свежевыжатый) — 2 стол.л., Мёд — 1 стол.л., Мята (свежая, для украшения) — 5 гр 1. Репу вымойте, почистите. 2. Нарежьте корнеплод мелкой соломкой, добавьте щепотку соли и перемешайте руками, чуточку приминая. 3. Вымойте смородину, переберите, отделите ягоды от веточек. 4. В отдельную миску выложите сметану, влейте лимонный сок, перемеш.

Салат с репой и морковью

Салат с репой и морковью фото

Ингредиенты: Репа 250-300 Грамм, Изюм 50 Грамм, Морковь 1 Штука, Лимон 1/2 Штуки, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Яблоко 1 Штука Подробнее, как приготовить салат с репой и морковью, я расскажу ниже. Если вам не хватает сладости, то добавьте любой сироп или сахар. Для более интересного вкуса изюм можно заменить на финики, а оливковое масло ореховым. Подготовьте все ингредиенты. Изюм .

Салат "Репа по-старорусски"

Салат "Репа по-старорусски" фото

Ингредиенты: Репа (средняя) — 1 шт, Лук красный (средний) — 1 шт, Яблоко (еисло-сладкое) — 1 шт, Лимон — 0,5 шт, Соль (морская) — 1 ч. л., Масло кунжутное — 50 мл Одна репа среднего размера. Хорошо её моем. Очищаем и мелко её нарезаем. Заливаем нарезанную репу холодной водой, добавляем 1/2 ч. л. соли и оставляем на 15-20 минут. Очищаем и мелко нарезаем одну среднюю луковицу. Выжимаем сок из половинки лимона, посыпаем.

Салат из репы с чечевицей

Салат из репы с чечевицей фото

Ингредиенты: Репа — 200 г, Чечевица (черная, сухая) — 50 г, Яблоко — 2 шт, Лимон (сок, по вкусу, заправка ) — 0,5 шт, Йогурт (натуральный, заправка) — 3 ст. л., Имбирь (сок, по вкусу, заправка) — 1 ст. л. В салатах я люблю использовать черную чечевицу от ТМ Мистраль. Помимо своих полезных свойств, она прекрасно держит форму и создаёт цветовой контраст. Итак, чечевицу промыть, отварить в соответствии с инструкцией на упаковке. Можно добавить при варке ароматн.

Салат из репы

Ингредиенты: Сок лимонный — 1/2 ч. л., Перец черный (по вкусу), Соль (по вкусу), Репа (средних размеров) — 1 шт, Сметана (кислая) — 100 г Репу натереть на мелкой терке, добавить чуть-чуть соли и молотого черного перца. Добавить сок лимона. Добавить сметану. Все перемешать. Все, салат готов. Очень вкусно и полезно. Всем приятного аппетита.

Читайте так же:
Салат «Винегрет с кальмарами»

Овощной салат с репой

Автор: Наталья Гофман
Повар 4-го разряда, опыт работы в ресторане более 5 лет

Готовый овощной салат с репой

Все ингредиенты данного блюда весьма ценны своими целебными свойствами и витаминным составом. А невысока калорийность позволяет разнообразить некоторые диеты, лечебные либо направленные на похудение. Ведь репа, впрочем, как и остальные овощи данной рецептуры — это еще и диетические продукты. Ну, и справедливости ради, отмечу, что такой салат вполне может украсить праздничный стол. Поскольку жирные и высококалорийные закуски уже многим поднадоели.

  • Калорийность на 100 г — 61 ккал.
  • Количество порций — 4
  • Время приготовления — 15 минут для нарезки овощей (потребуется дополнительное время для варки свеклы и моркови)
  • Свекла — 1 шт.
  • Репа — 1 шт.
  • Морковь — 1-2 шт.
  • Квашеная капуста — 200 г
  • Зеленый лук — пучок
  • Растительное масло — для заправки
  • Соль — 0,5 ч.л. по необходимости

Приготовление овощного салата с репой

Свекла нарезана кубиками

1. Свеклу предварительно отварите или запеките. Последний вариант лучше, т.к. в корнеплодах остаются все витамины. А при варки, в сожалению, их часть вываривается. Далее овощ полностью охладите, очистите и нарежьте кубиками. Поскольку варится или запекается свекла около 2 часов и примерно столько же охлаждается, то ее рекомендую заранее подготавливать.

Морковь нарезана кубиками

2. С морковью поступите точно так же, как и со свеклой. Отварите, охладите, очистите и нарежьте. Ее тоже желательно запекать, все по той же причине.

Редька очищена и натерта на терке

3. Редьку очистите и натрите на крупной терке.

К овощам добавлена квашеная капуста

4. Сложите все овощи в глубокую салатницу и добавьте квашеную капусту. Ее хорошо отожмите руками от рассола.

К овощам добавлен нарезаный зеленый лук

5. Положите ко всем продуктам измельченный зеленый лук. В данном рецепте он применяется в замороженном виде, что тоже очень вкусно.

Овощи заправлены маслом и перемешаны

6. Заправьте салат растительным маслом и хорошо перемешайте. По вкусу, если потребуется приправьте его солью.

Готовый салат

7. Готовый салат перед подачей немного охладите в холодильнике и сервируйте к столу.

Смотрите также видео-рецепт, как приготовить овощной салат с репой.


Консервированные баклажаны на зимуКонсервированные баклажаны на зиму
Куриный суп по-домашнему: ТОП-5 вкусных рецептовКуриный суп по-домашнему: ТОП-5 вкусных рецептов
Яичный салат с луком и майонезомЯичный салат с луком и майонезом
Как уменьшить объем рук в домашних условияхКак уменьшить объем рук в домашних условиях
Сыр Тет де Муан: рецепты, приготовление в домашних условиях, польза, вредСыр Тет де Муан: рецепты, приготовление в домашних условиях, польза, вред
Кокосовые маски и прочие рецепты по уходу за лицомКокосовые маски и прочие рецепты по уходу за лицом
Польза африканского черного мыла для красоты и здоровьяПольза африканского черного мыла для красоты и здоровья
Как сделать пилинг кальцием в домашних условиях?Как сделать пилинг кальцием в домашних условиях?

Читайте так же:
Канапе Греческое классический рецепт

© 2012-2020 Женский журнал TutKnow: здоровье, мода, красота, отношения, дети и кулинария (профессиональные рецепты и любительские)

Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.

Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).

Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).Этот салат придется по вкусу тем, кто не любит репу. Этот овощ обладает необычайными полезными свойствами, но, к сожалению, многие люди его не пробовали и пробовать не хотят, а кто-то просто не любит вкус репы. Именно поэтому описанный ниже рецепт придуман специально для нелюбителей репы, которая в салате будет совсем незаметна

Ингредиенты для овощного салата с репой:
• Репа: 2 штуки.
• Болгарский перец: 2 штуки любого цвета.
• Помидоры: 2-3 штуки среднего размера или 7-10 помидоров-черри.
• Редис: 5-7 штучек.
• Пекинская капуста: 2 листа.
• Укроп: небольшой пучок.
• Петрушка: несколько веточек.
• Зеленый лук: несколько перьев.
• Нерафинированное подсолнечное масло: 2-3 столовые ложки.
• Соль, перец: по вкусу.
Данное количество ингредиентов рассчитано на 4 порции.

Приготовление овощного салата с репой:
1. Пекинскую капусту, болгарский перец и редиску режем соломкой.

Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).
Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).

2. Репку очищаем и натираем на мелкой терке, и тогда в салате она у нас будет незаметной.

Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).

3. Режем помидоры и зелень.

Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).

4. Порезанные овощи перчим, солим, заправляем растительным маслом и тщательно перемешиваем.

Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).

5. Наслаждаемся вкусным и полезным овощным салатом, в котором вкус репы совсем не чувствуется, а ее саму совсем не видно в салате. Такой салатик прекрасно сочетается с отварным картофелем.

Овощной салат с репой (пошаговый рецепт с фото).

Готовьте и кушайте полезные салаты с удовольствием!
Приятного аппетита!

Салат из репы со свеклой

Репу, свеклу и морковь почистить и натереть на крупной терке, овощи перемешать, посолить и заправить майонезом. Салат выложить горкой в салатник и посыпать рубленой зеленью.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Салат из моркови и репы

Салат из моркови и репы Требуется:400 г моркови, 500 г репы, 1 ст. л. свежей зелени, растительное масло, соль.Способ приготовленияОчищенные овощи натрите на крупной терке. Перемешайте с мелко порезанной зеленью и растительным маслом,

Читайте так же:
Салат Капуста Яблоки

Салат из репы с тыквой

Салат из репы с тыквой КомпонентыРепа – 300 г Тыква – 300 г Морковь – 1 шт. Соль – по вкусу Уксус яблочный – 1 столовая ложка Масло растительное – 1–2 столовые ложкиСпособ приготовленияРепу, морковь и тыкву натереть на крупной терке, смешать, посолить и заправить смесью

Салат из репы с сыром

Салат из репы с сыром КомпонентыРепа – 800 г Морковь – 2 шт. Яблоко – 1 шт. Сыр – 100 г Зелень петрушки и сельдерея – по 1 пучку Лимонный сок – 2 столовые ложки Соль – по вкусу Сметана – 1 стаканСпособ приготовленияРепу и морковь очистить от кожуры и натереть на крупной терке.

Салат из репы

Салат из репы Ингредиенты1 репа, 0,5 вилка белокочанной капусты, 2 моркови, 100 г клюквы, 3 ст. л. меда, 2 ст. л. сахара, соль.Способ приготовленияОвощи очистите, вымойте, капусту нарежьте тонкой соломкой, репу и морковь натрите на крупной терке. Клюкву вымойте, засыпьте сахаром,

САЛАТ ИЗ РЕПЫ И ГРИБОВ

САЛАТ ИЗ РЕПЫ И ГРИБОВ Отобрать грибы величиной с орех или куриное яйцо, обдать кипятком, дать стечь воде, обжарить в сильно нагретом масле. Очищенные от кожицы репу и морковь сварить отдельно, охладить, нарезать крупными кубиками, перемешать с грибами. В салат добавить

САЛАТ ИЗ РЕПЫ

САЛАТ ИЗ РЕПЫ Репу очистить от кожицы, сварить в подсоленной воде, охладить и нарезать ломтиками. Лук и зелень мелко нарезать, перемешать и полить горчичной заправкой.Состав: репа — 100 г, зеленый лук — 5 г, петрушка, укроп, горчичная заправка по

Салат из моркови и репы

Салат из моркови и репы 60 г моркови, 120 г репы, 40 г растительного масла, 5 г петрушки.Морковь и репу натереть на крупной терке, добавить часть мелко нарезанной петрушки, масло. Перемешать и сверху посыпать

Салат из репы

Салат из репы Репу промыть, очистить от кожицы, отварить в подсоленной воде и нарезать тонкими ломтиками.Мелко нарезать зеленый лук и зелень, добавить в репу, залить горчичной заправкой и перемешать.Приготовление заправки: магазинную или домашнюю горчицу растереть с

Салат из репы

Салат из репы Состав: репа — 100 г, зеленый лук — 5 г, петрушка, укроп, горчичная заправка.Репу очистить от кожицы, сварить в подсоленной воде, охладить и нарезать ломтиками. Лук и зелень мелко нарезать, перемешать и полить горчичной

Читайте так же:
Малосольные огурцы холодным способом

Салат из репы с медом

Салат из репы с медом Состав: репа — 2–3 шт., смородина или клюква — 0,5 стакана, мед, укроп или тмин.Очищенную репу натереть или нарезать соломкой, смешать с размятыми ягодами и заправить. Можно посыпать рубленым укропом или

Салат из репы и моркови

Салат из репы и моркови 10 мин2 порции2–3 среднего размера репы, 1 морковь, 1 яблоко, 1 ст. ложка 3 %-ного уксуса, 3 ст. ложки растительного масла, зеленый лук, перец, соль по вкусу.1. Репу и морковь мелко нашинковать или натереть на терке, добавить измельченный зеленый лук, соль,

Салат из репы

Салат из репы 10 мин2 порции2–3 репы, 100 г. смородины, мед, укроп.1. Очищенную репу натереть или нарезать тонкой соломкой, смешать с размятыми ягодами и заправить.2. Посыпать салат рубленым

Салат из репы и моркови

Салат из репы и моркови Морковь – 3 шт., репа – 2 шт., масло растительное – 50 г, уксус столовый – 1 с. ложка, сахар, соль по вкусу.Очищенные и помытые под холодной водой морковь и репу натирают на терке, солят.Готовят заправку для салата. Для этого масло растительное смешивают

Салат из моркови и репы

Салат из моркови и репы Состав: морковь – 3–4 шт., репа – 2 шт., кислый ягодный сок – 3–4 ст. ложки, сахар – щепотка.Обмытую морковь вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Репку вымыть, очистить, натереть также на крупной терке. Овощи смешать, посолить, поперчить, затем

Салат из репы

Салат из репы Репу очистить от кожицы, сварить в подсоленной воде, охладить и нарезать ломтиками. Лук и зелень мелко нарезать, перемешать и полить горчичной заправкой.Состав: репа — 100 г, зеленый лук — 5 г, петрушка, укроп, горчичная

Салат из репы с медом

Салат из репы с медом Очищенную репу натереть или нарезать соломкой, смешать с размятыми ягодами и заправить. Можно посыпать рубленым укропом или тмином.Состав: репа — 2–3 шт., смородина или клюква — 0,5 стакана, мед, укроп или

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector